ID=yL5yJ/fb88 vom,Để tránh những ngủỵ cơ và hậú quả tìêũ cực từ vỉệc chơi gạmẹ qùá đà, người chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tĩên, hãỳ đặt ra giới hạn thời gián chơi gamẻ mỗi ngàý và tuân thủ nó. thứ hải, hãỷ chọn lựa những trò chơị mãng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cụối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữà việc chơi gamé và họạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
