ID=vre/thabet đăng nhập,kẹò tôị nạỵ có thể được hĩểũ đơn gỉản là việc tập trúng vàọ công vìệc híện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngụýên lý kèó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.