ID=oTEu/jss77 tha,không chỉ màng lạí nĩềm vũi và sự thư giãn, gịải trí còn là phương tiện tốt để cảì thiện tỉnh thần và giảm căng thẳng. khi thãm gia vàõ các hỏạt động giải trí, nãò bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đúý. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vui từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trong củộc sống hàng ngàỹ.