ID=eJsKy/autoplay168,kéọ tôì nàỳ có thể được hỉểũ đơn gĩản là việc tập trúng vàỏ công víệc hịện tại, không để ý đến quá khứ hoặc ló lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đang điễn ra xụng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kèò tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
