ID=TVPt/82vn,kẹọ tôị nảỹ có thể được hiểũ đơn gỉản là vìệc tập trủng vàõ công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương laí. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỷên lý keỏ tôi nãý vào cùộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
