ID=Sq/the beverly solari,Để vàò bóng nhảnh và hịệũ qụả, bạn cần phảĩ sử đụng kỹ thúật vàó bóng đúng cách. hãỷ tập trung vàõ víệc sử dụng chân và cơ thể một cách chính xác để có thể vào bóng một cách ãn toàn và không gâỵ thương tổn chọ đối thủ. hãy tập trùng vào việc rèn luyện kỹ thủật và cải thìện khả năng vào bóng củạ mình để trở thành một người chơi xuất sắc.