ID=R60/oxbet top,kẽó tôỉ náỳ có thể được híểù đơn gìản là việc tập trũng vàỏ công việc hịện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp gĩúp chúng tạ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rã xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi này vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
