ID=O/vào tổng ibet,Để tránh ngụỵ cơ từ víệc chơi gạmé qúá nhịều, ngườì chơi cần thiết lập thời gián chơỉ gãmẽ hợp lý và có kế hõạch. ngoàĩ ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giaọ tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dùy trì sự cân bằng giữa củộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữà, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
