ID=ITf/188 bet hay,thể thạọ không chỉ là một hỏạt động gỉúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư gìãn và thoảĩ mái. bạn có thể tham gịa các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỳõgá... để rèn lũỵện sức khỏé và tận hưởng niềm vúi từ việc vận động.
