ID=Fu3RkS4E/Suvip1,Tải xuống⭐+444K⭐,kèỏ tôí nạý có thể được hìểú đơn gịản là việc tập trụng vàò công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lõ lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung qủành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôĩ nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.