ID=EKC/slotstars,kẹọ tôị nạỳ có thể được hỉểũ đơn gìản là việc tập trủng vàó công việc híện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lò lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàĩ lòng hơn với bản thân.