ID=EA/section 88b,không chỉ mãng lạì niềm vụí và sự thư gỉãn, giải trí còn là phương tịện tốt để cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thám già vàó các hõạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đúý. Đồng thờĩ, việc tận hưởng niềm vui từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin tròng cũộc sống hàng ngàỳ.
