ID=AAyat/sh bet 8,kẻò tôí nảý có thể được hiểũ đơn gĩản là việc tập trụng vàỏ công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗì khọảnh khắc, tập trùng vàõ những gì đạng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã bỉết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
