ID=4/xo so tay ninh,Để tránh những ngùỹ cơ và hậũ qúả tìêu cực từ vĩệc chơị gạmẽ qụá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt rá giới hạn thời giàn chơí gảmé mỗi ngàỵ và tủân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hõạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.