ID=3rpf/m nohu90 con,kẽỏ tôị nàý có thể được hìểủ đơn gĩản là việc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lõ lắng về tương laỉ. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đảng điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệù qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹò tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.