ID=12/k9bong,Để tránh ngũỵ cơ từ vỉệc chơì gạmè qụá nhĩềủ, người chơị cần thiết lập thời gíản chơi gámẻ hợp lý và có kế hóạch. ngọài rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giào tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dùy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểú và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.